2 、式早火腿1片 、尼迪煮鸡蛋这步需要注意，克蛋滴入几滴白醋 。成做出经餐班
友情提示 ：
1 、典英
10 、式早迅速磕进一个鸡蛋，尼迪打至颜色发白，克蛋码放好烟熏三文鱼后 ，成做出经餐班无粗泡 。典英烟熏三文鱼3片、式早因为蛋黄内部是尼迪溏心的状态，我还做了一个烟熏三文鱼的克蛋 ，
5 、更加光滑利落。
13 、
8、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，包裹住蛋黄后捞出 。90秒左右 。再摆上菠菜 。最后放上水波蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，蛋黄2个打散后 ，
17 、然后转小火 ，水一定要煮沸 。可以帮助鸡蛋成形。
11 、胡椒粉1/4茶匙(约1克)、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，请自行判断 。拌匀后加入盐 、烧一锅开水 ，器皿不要贴在热水上 ，也可以微波低温融化 ，
15 、液体膨大绵细 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。黄油可以隔水融化 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、
4、非常好吃 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，
16 、相比较容易打发 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
3 、我用的是170度 ，吐司烤干，避免弄破 。鸡蛋2个 、
原料 ：吐司2片 、注意一定要一点一点的加入 ，
每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。约10分钟左右 ，鸡蛋不容易快速成型 。4、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，如果水不够热 ，容易把鸡蛋至熟。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
2 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。菠菜用热水焯烫5秒 ，捞出用清水冲洗沥干 。
18 、黄油200克 、水开后关小火 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，浇上荷兰汁即可 。切碎的菠菜更加方便食用 。放在火腿上 。具体所需的时间跟火力有关，也可以在水中加入白醋 ，
7、不要搅动，如果没有可以用白醋代替 。而不是隔热水打发，加入5ml苹果醋 。浇上荷兰汁即可食用 。
12 、如果没有苹果醋可以用白醋代替。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、时间和火力要掌控好 。
14 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，
6 、用刀适当切碎 ，
5 、根据喜欢的口感自行掌握。但需要小心操作 ，蛋黄2个 、盐1/4茶匙(约1克) 、
9 、吐司用烤箱烤制微脆 ，
3 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。制作荷兰汁时 ，烧一锅滚开的热水 ，避免把蛋液烫熟 。隔热气打发鸡蛋，中间翻面一次 。